Laufen, Springen, Werfen – das sind die Grunddisziplinen in der Leichtathletik in Kettwig. In den Sommermonaten wird auf dem Kettwiger Sportplatz trainiert, im Winter in der Sporthalle des THG. Kinder und Jugendliche lernen ihre motorischen Fähigkeiten gezielt einzusetzen. Allgemeine Ausdauer, gute Koordination und Kraft bilden dabei die Grundlage. Gezielte Technikschulung fördert die Leistungsfähigkeit in einzelnen Disziplinen. Die Teilnahme an Wettkämpfen ist – besonders für die älteren Kinder - erklärtes Ziel des Trainings. Dennoch steht der Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt. Mit der Abnahme des Deutschen Sportabzeichens können nicht nur die Kinder und Jugendlichen, sondern alle Vereinsmitglieder ihre Leistungsfähigkeit unter Beweis stellen.
Der Sportpark Niederheid ist ein gutes Pflaster für die Kettwiger Mittel- und Langstreckler. Nach dem beide letztes Jahr schon gut abschnitten, konnten sie auch in diesem Jahr hervorragende Ergebnisse abliefern. Der SFD Düsseldorf-Süd organisiert seit vier Jahr jährlich die Düsseldorf Laufnacht. Jonah van Thiel erhielt für seinen 1500m Lauf einen eigenen Tempomacher. Dieser hatte keine Mühe mit diesem Tempo und zog Jonah gleichmäßig bis zur 900m Marke. Dann mußte Jonah auf der Gegengerade in der letzten Runde noch mal kämpfen, da hier starker Gegenwind herrschte. Am Ende zog er voll durch und lief als Drittplatzierter (erster in U23) eine neue persönliche Bestzeit von 4:09,12Min ins Ziel. Am späten Abend ging unter der fetzigen Musik in Discolautstärke Philippe Abraham über 5000m an den Start. Um nicht zu schnell anzugehen blieb Philippe hinter Muharrem Yilmaz vom Ayyo Team Essen, von dem er wußte, daß er nie zu schnell angeht. So wurde in der fünfköpfigen Gruppe die ersten beiden Kilometer in 3:30Min Schnitt absolviert. Dann verlor die Gruppe jedesmal auf der Gegengerade mit dem Gegenwind an Schnelligkeit. Dadurch zog sich die Gruppe auseinander und Philippe versuchte, wie bei 1500m Rennen, die letzten 300m noch mal anzuziehen. Am Ende gelang es ihm unter der DM Norm für die M50 zu bleiben und kann auch nächstes Jahr wieder dabei sein. Damit kam er mit 17:42,53Min auf den 21.Platz über alle Altersklassen.
Die diesjährigen deutschen Seniorenmeisterschaften fanden im Prinzip um die Ecke in Mönchengladbach statt. Nach langer Zeit lief Philippe Abraham mal wieder im Grenzlandstadion. Da er sich gerade eben qualifiziert hatte, lief er am Ende der Läuferkette als drittletzter des 1500m Laufes der M45 und M50. Bis ungefähr 1000m konnte er mithalten, dann vergrößerte sich der Abstand. Doch Philippe kämpfte sich durch und schaffte mir 4:47,99Min seine Jahresbestzeit über diese Distanz. Am Ende freute er sich mit seinem 7.Platz über seine Urkunde.
Für ein gutes Rennen fuhr Jonah bis ins hessische Pfungstadt, um sich dort der Konkurrenz zu stellen. Hier lief einer direkt vorne weg, während Jonah van Thiel im Verfolgerfeld mitlief. Mit konstanter Renngeschwindigkeit erreichte er am Ende mit 1:59,12 Min den 5.Platz beim Pfungstädter Abendsportfest.
2 Tage nach Köln fuhr Jonah van Thiel in die niederländische Großstadt Eindhoven. Neben zwei Belgiern war er alleiniger Deutscher in dem 47 köpfigen 800m Teilnehmerfeld alle Altersklassen. Er lief bewußt vorsichtiger an, was gut war. Im vorderen Feld gab es viele Rempeleien, die er somit vermied. Diese eingesparte Kraft setzte er auf die Zielgeraden ein und konnte dort noch einige Athleten einholen. Am Ende stand er mit 1:59,42Min auf Platz 12 in der Männerergebnisliste.
Im ASV Stadion fand das ASV Runners Day statt. 306 Teilnehmer aus 68 Vereine waren in Köln an den Start gegangen. Die Laufdisziplinen waren gut gefüllt, so daß es für jede Strecke mehrere Läufe gab. Der Kettwiger Jonah van Thiel hatte einen sehr guten Lauf durchgeführt. Doch auf die endgültige Zeit mußten die Teilnehmer des vierten 800m Laufes lange warten. Die Lichtverhältnisse führten zu Problemen bei der Zeitauswertung. So erfuhr er erst zu Hause seine offizielle Zeit. Mit 1:57,65Min pulverisierte er seine persönliche Bestzeit in einen neuen Zeithorizont.
