Wassergymnastik
Mittwochs 09:00 - 10:00
- Sportstätte: Schwimmbad Kettwig
- Übungsleiter: Jessica Rohde
- Donnerstags 10:45 - 11:30
- Donnerstags 11:30 - 12:15
- Donnerstags 12:15 - 13:00
- Sportstätte: Schwimmbad Kettwig
- in der Freibadsaison jeweils 45 Minuten eher
- Übungsleiter: Birgit Horn
- Mittwochs 11:45 -12:30
- Mittwochs 12:30 - 13:15
- Donnerstags 12:45-13:30
- Sportstätte: RAWA Essen Haarzopf
- Übungsleiter: Helmut Zigelski
- Aqua-Fitness
Wassergymnastik
- Freitags 09:30 - 10:15
- Freitags 10:15 - 11:00
- Freitags 11:00 - 11:45
- in der Freibadsaison jeweils 30 Minuten später
- Sportstätte: Schwimmbad Kettwig
- Übungsleiter: Birgit Horn
Zusatzbeitrag
Schwimmbad RAWA: 50 EUR/Quartal
Schwimmbad Kettwig: Schwimmbadeintritt